Bir grafik platformu olan Instagram, kesinlikle enerjinizi emebilir ve sizi bağımlı tutabilir. Artan ekran süresi ve uygulama etkinliği de sağlığınızı etkileyebilir.
Neyse ki Instagram, etkileşimleri ve uygulamada geçirilen süreyi kontrol etmenize yardımcı olacak etkinlik yönetimi özellikleri geliştirmiştir.
Avantajları da dahil olmak üzere Instagram’daki etkinliğinizi kontrol etme ve yönetme yöntemlerini tartışacağız. Net bir anlayışla, Instagram etkinliklerinizi daha iyi kontrol edebileceksiniz.
Instagram’ın Zaman Harcanan Özelliği
Ekran süresi çoğumuz için ortak bir endişedir ve haftalık ekran süresi bildirimini izledikten sonra çoğumuzun yaşadığı karşılıklı mini kalp krizi konusunda hepimiz hemfikir olabiliriz.
Instagram, kullanıcılarına uygulamada geçirilen toplam süreye ilişkin bir genel bakış sunar.
Instagram’da geçirdiğiniz zamanı kontrol etmek için:
- Yeni bir menü açmak için Instagram profilinize gidin ve sağ üst köşedeki üç yatay çizgiyi seçin.
- Oradan seçin Etkinliğiniz. Instagram ve gerçek hayat arasındaki uyumu korumanıza ve sosyal medya bağımlılığından kurtulmanıza yardımcı olacak farklı aktivite yönetimi araçları içerir.
- görene kadar kaydırın Harcanan zaman. Bu bölüm size Instagram hesabınızda geçirdiğiniz ortalama süre hakkında bilgi verir. Üstte görüntülenen süre ortalamadır, ancak tablodaki çubuklara basılı tutarsanız günlük saati gösterir.
- Kullanıcılar uygulama ayarlarını şuradan özelleştirebilir: Zamanını yönet tercihlerini eşleştirmek için.
Mola Vermek İçin Hatırlatıcılar Alın
Ekran başında ara vermek, gözleriniz ve ruh sağlığınız için çok önemlidir. Instagram’da geçirdiğiniz dakika sayısını kısıtlayarak zaman yönetimine başlayın. Musluk Mola Vermek İçin Hatırlatıcı Ayarlayın ve verilen süre arasında seçim yapın.
Instagram, uygulamayı kapatmanız için size bir uyarı gönderir, böylece başka şeylere odaklanabilirsiniz.
Günlük Zaman Sınırını Ayarla
Instagram bağımlısı hissediyor musunuz? Eğer öyleyse, seni suçlamıyoruz. Bu kadar heyecan verici içerikle, insanların uygulamayı kullanmayı bırakması zorlaşıyor.
dokunarak Günlük Zaman Sınırını Ayarlauygulamada geçirdiğiniz süre ile ilgili bildirim almaya başlayabilirsiniz.
Bildirim ayarları
Bildirimler, telefonunuzdaki en dikkat dağıtıcı şeydir. Seçerek Bildirim ayarları, ekranınıza gelen uyarıları filtrelemeyi seçebilirsiniz. Bunun dışında, uygulamadaki tüm bildirim uyarılarını da devre dışı bırakma seçeneği vardır.
Instagram İçeriğinizi Yönetin ve Sıralayın
Instagram, kullanıcılarına içeriklerini sıralama ve yönetme özelliği sunuyor. Bu özellik, Instagram’ınızda nelerin olması gerektiğini ve nelerin gitmesi gerektiğini seçmenizi sağlar.
- Profilinizin sağ üst kısmındaki üç satırı seçerek menüyü açın.
- Musluk Etkinliğiniz ve kaydır Fotoğraflar ve Videolar.
- Yüklediğiniz tüm içeriklere kolayca erişebilirsiniz. İstediğiniz gibi sıralayabilir ve filtreleyebilirsiniz.
- Değiştirmek istediğiniz medyayı seçin.
- İçeriğinizin üstündeki üç noktaya basın ve istediğiniz eylemi seçin. Yorum ayarlarını değiştirebilir, beğenileri gizleyebilir, gönderiyi düzenleyebilir, diğer uygulamalarda paylaşabilir ve hatta silebilirsiniz.
Instagram İçeriğiniz Üzerinden Yapılan Etkileşimleri Yönetin
İnsanlar Instagram’da yorumlar, yanıtlar ve mesajlarla etkileşime girer. Hesabınızdan başkalarıyla yapılan etkileşimleri incelemek isterseniz, Etkileşimler ve yorumlardan, beğenilerden, hikaye yanıtlarından ve incelemelerden görmek istediklerinizi seçin. Ardından, etkileşimlerinizi sıralamak ve düzenlemek için filtreleri kullanın.
Instagram Hesap Geçmişinizi İnceleyin
İçerik oluşturucuların hesap geçmişi, daha önce yapılan değişiklikleri hatırlamak ve anlamak açısından çok önemlidir. Hesap geçmişini görüntülerken, o bölüme de gidebilir ve değiştirebilirsiniz.
Hesap gizliliği, biyografi, kullanıcı adı, e-posta, Instagram adı ve iletişim bilgilerinizde yapılan değişiklikleri inceleyebilirsiniz. Hesabınızın genel görünümü ile ilgili olarak nelerin değiştirilmesi gerektiğini ve nelerin işe yaradığını değerlendirebilirsiniz.
Son Instagram Aramalarınızı Kontrol Edin
Facebook gibi Instagram da kullanıcılarının son aramalarını görüntülemelerine olanak tanır. Böyle yaparak:
- Açık Etkinliğiniz profilinizin sağ üstündeki üç çubuğa dokunarak.
- görene kadar aşağı kaydırın son aramalar ve ona dokunun.
- Aradığınız tüm hesaplar burada listelenir.
- Bu hesabı arama listenizden kaldırmak için kullanıcı adının sağ tarafındaki küçük çarpı işaretine tıklayın.
Son Aramalar sekmesi, karmaşık bir kullanıcı adına sahip bir hesap veya daha sonra gözden geçirmek istediğiniz bir hesap arıyorsanız faydalıdır.
Instagram’da Ziyaret Edilen Bağlantıları Değerlendirin
Instagram’da çeşitli web sitelerinden birden fazla reklam görüyoruz. Bu bağlantılara tıklamak sizi o web sitesine götürür. Daha önce ziyaret ettiğiniz bağlantıları Instagram hesap hareketlerinden inceleyebilirsiniz.
Kullanıcılar, hesap bütünlüğünü bozabilecek şüpheli bağlantıları da arayabilirler. Basitçe aç Etkinliğiniz ve üzerine dokunun Ziyaret Ettiğiniz Bağlantılar onları gözden geçirmek için
Instagram Gönderilerinizi Silin ve Arşivleyin
Instagram’da belirli gönderileri geçici veya kalıcı olarak kaldırmak isteyebilirsiniz. Arşivlenen veya silinen resimlerinizi görmek isterseniz, menüdeki ilgili bölümlere gidin. Etkinliğiniz bölüm. Kullanıcılar arşivledikleri veya sildikleri gönderilere yönlendirilir.
Ayrıca şu adımları izleyerek gönderileri doğrudan silebilir ve arşivleyebilirsiniz:
- Profilinizden, arşivlemek veya silmek istediğiniz resme dokunun.
- Yeni bir menü açmak için kullanıcı adınızın sağ tarafındaki üç noktaya dokunun.
- seçeneğini belirleyin Arşiv veya Silmek.
Arşivlenen gönderilerin tekrar görüntülenebileceğini ve yeniden canlandırılabileceğini unutmayın, ancak bir gönderiyi silerseniz kalıcı olarak kabul edilir.
Instagram ve Gerçek Hayat Arasında Denge Kurun
Instagram, en popüler grafik tabanlı içerik uygulamalarından biridir ve bu uygulamanın bağımlısı olmak kolaydır. Birçok kullanıcı, uygulamadaki zamanlarını ve etkinliklerini yönetirken karşılaştıkları zorluklardan şikayet ediyor.
Uygulamanın yerleşik özellikleri sayesinde aktivitelerinizi bu platform üzerinden kontrol etmeniz ve yönetmeniz mümkündür. Uygulamada geçirilen süreyi ve diğer birçok aktivite türünü görüntüleyebilirsiniz. Bu verilere dayanarak, sağlam bir karar verebilir ve bu uygulamayı kullanımınızı sınırlayabilirsiniz.
